🍫 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐃𝐚𝐲 🍫
ဇူလိုင်လ (၇) ရက်နေ့ဟာ ကမ္ဘာ့ချောကလက်နေ့လေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ချောကလက်ကို မကြိုက်တဲ့သူဆိုတာဟာ ခပ်ရှားရှားပါပဲ။ ချောကလက်အများစုဟာ ချိုမြိန်ပြီး စားလိုက်ရင် စိတ်ကြည်လင်စေပါတယ်။ 💕
အထူးသဖြင့် Cocoa ပမာဏများစွာပါဝင်တဲ့ Dark Chocolate ကိုစားသုံးပေးမယ်ဆိုရင်
✅သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေတယ်။
✅စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေတယ်။
✅ဦးနှောက်ရဲ့ အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကို တိုးစေပါတယ်။
ဒါ့အပြင် Parkinson’s Disease (အကြောအားနည်းပြီး ခြေလက်တုန်သောရောဂါ) နဲ့ Alzheimer’s Disease (မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ စကားပီပီသသမပြောနိုင်ခြင်းရောဂါ) တွေမဖြစ်အောင်လို့် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသေးတယ်။ ✨
ဒါပေမယ့် Chocolate ကို စားသင့်တဲ့ပမာဏထက် ပိုစားမိရင် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တာမို့ အလွန်အကျွံမစားမိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်ရှင့်။ ✅
“𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐃𝐚𝐲” မှာ ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်တဲ့ ချောကလက်လေး စားပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောနေ့ရက်များကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ကြရအောင်နော်။ 💝